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一雨ごとに

2023年10月8日

 

一雨ごとに気温が下がってくる10月の季節。


一気に肌寒くなってしまいましたね!


あまりの気候変化に体は戸惑っているようです。


夏~土用~秋への極端すぎる変化。


特に消化器官に不調が現れやすくなります。


酷暑で冷しすぎていた内臓を、これからは温めてくださいね。


秋の臓器は大腸と肺。


便秘気味になる方も多くみられます。


涼しくなると水分の摂取量も少なくなるので、その影響もあるかと思われます。


摂取水分量は一年を通して1㍑~1.5㍑。


人にとって「水」は生命維持に必須なもの。


一日を通してバランスよく取るようにしてくださいね。


また、この時期はぎっくり腰になられる方が多くなります。


腰を支える筋肉不足が一番の原因かと思われます。


筋肉不足のため、血行も悪くなりぎっくり腰を起こしやすくなります。


適度な運動を心がけ、日々快適に過ごされてください。




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(約60分)

  通常8,000円のところ 

4,980円

2023年 12月17日まで 

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                     ・ 12/5 (火)16:30~

 

                     

                       

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こんにちは。女性専用自然療法院PrimaBody(プリマボディ)の亀田小百合と申します。私自身が体の痛みで長い間悩んできたことや、両親の病気を通して体が辛く悩んでいる方の症状を少しでもやわらげ改善してあげたいと思いこの仕事を始めました。ご利用者様に施術を受けられて痛みの症状を改善され笑顔になられた瞬間をみることで、「このお仕事をして本当に良かった」と思っています。痛みが辛い方は、我慢をせずにまずはお気軽にご相談ください。

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